In ottemperanza alle ultime ordinanze anticovid tutte le lezioni nei centri Narayana sono sospese fino a nuove disposizioni. Per proseguire l’attività vi proponiamo:
Lezioni ON-LINE
LEZIONI IN DIRETTA tramite videocollegamento su piattaforma Zoom/Meet.
Video LEZIONI REGISTRATE visibili sul nostro canale You-Tube.
Lezioni all'aperto
Continuano le lezioni all’aperto, tempo permettendo e solo se non siamo in zona rossa.
Narayana è una associazione sportiva dilettantistica che promuove la diffusione, lo studio e l’applicazione di ginnastiche posturali finalizzate al benessere psicofisico.
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Partecipa ad una lezione di prova a livello 0,5 al costo di 10 euro, che verranno utilizzati come caparra per una futura iscrizione.
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Dedicato a chi vuole intraprende un percorso di attività corporea dolce e a chi è affetto da…
Yoga posturale
Lezione di yoga dove si presta particolare attenzione agli allineamenti e alla postura del corpo…
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Lezione dinamica incentrata su sequenze di asana (posizione), con passaggi fluidi e rapide da una…