SEI NUOVO? Prova una lezione
  • È possibile partecipare ad una lezione di prova solo a livello 0,5 al costo di 10 euro che verranno utilizzati come caparra per una futura iscrizione all’associazione. E'necessaria la prenotazione. Leggere le norme per accedere ai nostri centri.

Yoga Dolce

Dedicato a chi vuole intraprende un percorso di attività corporea dolce e a chi è affetto da problematiche osteo-articolari. I principali obbiettivi sono sciogliere le rigidità muscolari, migliorare l’equilibrio, la mobilità articolare, la resistenza, la forza, aumentare la vitalità e la consapevolezza di sè ristabilendo una condizione di equilibrio tra energie del corpo e risorse della mente.

Per accedere alle lezioni che si svolgeranno all’interno è obbligatorio prenotare tramite il seguente link:

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Norme di accesso per lezioni all'interno

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
            Modena Palazzo dello Sport
09:00
10:00
a rotazione
                        Modena Palazzo dello Sport
09:00
10:00
a rotazione
                       
                                                           
                                                           
                                                           

Lunedì

    Lunedì

      Lunedì

        Lunedì

          Martedì

          • 09:00- 10:00
            Yoga Dolce a rotazione

          Martedì

            Martedì

              Mercoledì

                Mercoledì

                  Giovedì

                    Giovedì

                      Giovedì

                        Venerdì

                        • 09:00- 10:00
                          Yoga Dolce a rotazione

                        Venerdì

                          Venerdì

                            Venerdì

                              Sabato

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