ASD Narayana

Viale dello sport 27

41124 Modena

Attività riservate ai soci e tesserati. A.S.D. Narayana
C.F. 94128970368 
Affiliata UISP ed Iscritta al RASD

NEWSLETTER OTTOBRE 2026

Eventi, workshop e News

AVVISO

La prenotazione è obbligatoria e gratuita per tutte le lezioni in tutte le sedi.


Ci si prenota direttamente dal sito, sotto la voce "lezioni" e cliccando su "prenota la tua lezione"

Per eliminare una prenotazione occorre entrare con  login nel sistema di prenotazione cliccare sul  pulsante "PIU" sotto la prenotazione, si aprirà una tendina dove potrete selezionare  "CANCELLA".


Gli orari delle sedi sono scaricabili  dal sito, in pdf, alla  voce "dove siamo".

Si ricorda che tali orari sono indicativi e potrebbero subire variazioni.

Gli orari saranno sempre aggiornati sul sistema di  prenotazione

SI RICHIEDE DI PRENOTARE LE LEZIONI.


Per accedere ai centri è necessario dal 1° settembre rinnovare la tessera di iscrizione annuale, che ha validità dal 1 settembre 2026 al 31 agosto 2027 ed è comprensiva di assicurazione Uisp.

Ricordiamo che per una pratica sicura e garantire la validità dell'assicurazione, è necessario fornire un certificato medico.


Controlla gli orari sul sistema di prenotazione. Per prenotare le lezioni dal 1° di settembre sarà necessario “acquistare” gratuitamente il pacchetto “tesseramento 2026-27” direttamente dal sistema di prenotazione.


Da ottobre è attiva una convenzione con il centro medico Affidea-Modena Medica

Si trova a Modena in viale Trento Trieste 35, tel. 059 23 92 74, è possibile prenotare la prestazioni sanitarie a tariffe agevolate, presentando la tessera di iscrizione Narayana.


In tutti i nostri centri le lezioni saranno effettuate con un minimo di DUE iscritti. Qualora non si raggiungesse il numero minimo la lezione verrà annullata.

AUDITORI CORSO ISTRUTTORI Narayana

E' iniziato il corso istruttori Narayana con un palinsesto ricco di contenuti, anche fruibili separatamente, come auditori, per approfondire tematiche o togliersi curiosità e capire meglio "perchè il mio corpo si comporta così?" CLICCA QUI se vuoi vedere il palinsesto completo.

INFO e Prenotazioni presso la segreteria (Daniela)


NUOVI CENTRI NARAYANA APERTI A SETTEMBRE

Castelfranco via Torricelli 10 Castelfranco Emilia

Gino Nasi via Tarquinia 55 Modena

Castelnuovo dettagli sugli indirizzi nel riquadro del centro

MODENA ‐ Palazzo dello sport

Lezioni a Tema

Le lezioni del Mercoledì alle ore 19:45  saranno di livello base a tematica "Yoga per la schiena, Lezione Teorico - pratica". 

 Informiamo che per le lezioni del Mercoledì sera ore 19:45  e della Domenica ore 19:00 sarà possibile effettuare la   prenotazione dalla mezzanotte del giorno precedente alla lezione (non prima).

 

Festività  Variazione orarì 

Domenica 1 novembre si terrà una lezione livello unico alle ore 19:00 condotta da Marco.

 

 Ricordiamo che la prenotazione è sempre obbligatoria ed è gratuita.

CORASSORI - Sala Grande

Lezioni

YOGA BIMBI E RAGAZZI

Da Giovedì 1 ottobre 2026 riprendono le lezioni di yoga rivolte a bimbi e adolescenti .

Giovedì dalle 15:00 alle 16:00 per ragazzi delle medie e superiori Venerdì dalle17:00 alle 18:00  per bambini      dai  4  agli  11 anni

CARPI

Lezioni a tema

 FamilYoga

 Yoga per la famiglia per bimbi e genitori dalle 11:00 alle 12:00 ingresso in sala ore 10:45 per prepararsi all’esperienza.

Date già pianificate nei seguenti sabati:                 

anno 2026; 10/10,   24/10,   14/11,     5/12,      12/12    

anno 2027:16/01, 30/01, 20/02, 6/03, 3/04, 17/04, 8/05

 

Cosa accade mettendo un'intenzione nella terra? 

Domenica 24 gennaio ore 10:00-12:00 un incontro profondo tra yoga e arte terapia, meditazione e creta. Ascoltarsi, dare forma al silenzio, onorare il valore dell’attesa, custodire.

Un’esperienza per tradurre il movimento interiore in materia viva.

Con Anita Semellini Arte Terapeuta e Federica Saguatti

 info: 3355323128 Federica

 

CASTELFRANCO

Lezioni

Vi invitiamo a visitare il nostro nuovo centro, negli orari visibili sul sito.

CORREGGIO

 Eventi

 Pranayama e Meditazione

Sabato 3 ottobre ore 8.30 Lezione di Pranayama e Meditazione. 

Ogni mese un tema ci accompagnerà nell’ascolto del respiro e verso la scoperta di alcune tecniche di meditazione. 

Il tema di ottobre sarà TANDAVA, la danza cosmica di Shiva

 

Yoga Family 

Domenica 25 ottobre     e     Domenica 22 novembre 

Prime due lezioni di Yoga Family con Sara, Yoga per bambini e genitori per condividere insieme la pratica. 

Prenotazione obbligatoria.

Info: Sara 348 326 5765   Giulia 333 373 0222

 

FORMIGINE

Seminari

CADERE CON STILE

Domenica 15 novembre 2026 dalle 09:30 alle 11:30

presso POLISPORTIVA FORMIGINESE 

Via Caduti di Superga, 2 – Formigine (MO)

Ogni corpo è in perenne caduta. Nella vita sarà sempre utile sapere come evitare una brutta caduta. In questo appuntamento verranno proposte e analizzate varie tecniche su come gestire un atterraggio o un impatto a terra: dalle arti marziali al parkour troveremo le soluzioni più adatte per ogni situazione. L’allenamento si svolgerà su materiale idoneo alla propedeutica dei movimenti pertanto sarà accessibile a tutti e non servono abilità specifiche pregresse

PROGRAMMA:

09:30 – 10:00 Riscaldamento  iniziale –  Yoga  (Valerio Spinelli NARAYANA A.S.D.)

10:00 – 11:30 Allenamento propedeutico alle cadute (Federico    Sghedoni MOTA A.S.D.)

Per info costi e prenotazioni contattare Valerio 3294066336 Conferme entro e non oltre domenica 4 novembre

GINO NASI

Lezioni

Nuovo centro in via Tarquinia 55 Modena

NONANTOLA

 Lezioni

Pausa pranzo sede di Nonantola Nuova lezione livello unico alle ore 13:30 del martedì

 Il centro  si è trasferito nella nuova sala in via Marzabotto n.33

REGGIO EMILIA

 Lezioni a Tema

Tre pratiche a tema per vivere l'Autunno.

14 ottobre, dalle 13.10 alle 14.10 Radicamento

21 ottobre, dalle 13.10 alle 14.10           Calore

28 ottobre,  dalle 13.10 alle 14.10         Rilascio

Le lezioni sono comprese in abbonamento e frequentabili anche singolarmente, Insieme formano un percorso.

Necessaria prenotazione. 

 

Eventi

Workshop Yoga Ritmo d'Autunno 

Sabato 10 ottobre dalle 10.00 alle 12.00 

2 ore di Vinyasa, respiro e ascolto del corpo per ritrovare energia e connessione. Per concludere meditazione e yoga nidra. 

Un viaggio condotto a 2 voci, Jennifer & Claudia. 

C/o Narayana Reggio. 

Per info e prenotazioni:: tel. 3393692278

SASSUOLO

Eventi

YOGA  per lo SPORT 

Sabato 17 ottobre dalle 10.00 alle 11.00  

Lezione ricompresa negli abbonamenti

Prenotazione Obbligatoria

 

NUOVA SEDE 

 in Via Londra 42 (sopra pizzeria Madonna di Sotto)

PROGRAMMA VACANZE YOGA

YOGA NEL DESERTO DEL MAROCCO

Dal 10 al 17 Ottobre 2026

Con Giulia e Federica

 

 

Per info e prenotazioni: Giulia 333 3730222 Federica 335 5323128

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MONTI  e YOGA a Succiso Nuovo (RE)

Dal 6 all’8 novembre 2026

Con Giulia e Federica 

Stage di Yoga, meditazione, pranayama presso La Valle dei Cavalieri di Succiso Nuovo (RE) con Giulia Sgarbi e Federica Saguatti 

Evento dei centri  di Carpi e Correggio  

 

Per info e prenotazioni: Giulia 333 3730222 Federica 335 5323128

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YOGA NARAYANA IN THAILANDIA

Dal 25 gennaio 2027  al 02 febbraio 2027

9 giorni / 7 notti Thailandia Khao Lak

 

Organizzazione Tecnica Gattinoni Travel Store Modena via Bacchini

 

Per info e prenotazioni: scrivere a fausto.ragazzoni@gattinoni.it

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